DisFruta
Comiendo sano y haciendo Deporte
jueves, 30 de enero de 2014
jueves, 21 de noviembre de 2013
martes, 2 de julio de 2013
lunes, 3 de junio de 2013
IX Campeonato de España de Banco Fijo del Mediterráneo - Llaüt
IX Campeonato de España de Banco Fijo del Meditarréneo - Llaüt
El pasado fin de semana (1,2 junio 2013) el alumno de 2º de bachillerato Cristian González Morcillo participó en el IX Campeonato de de España de llaüt que se celebró en Sant Carles de la Rápita (Tarragona)
Su equipo el Club de Regatas de Alicante, ha conseguido la medalla de plata.
El pasado fin de semana (1,2 junio 2013) el alumno de 2º de bachillerato Cristian González Morcillo participó en el IX Campeonato de de España de llaüt que se celebró en Sant Carles de la Rápita (Tarragona)
Su equipo el Club de Regatas de Alicante, ha conseguido la medalla de plata.
¡¡¡Enhorabuena Cristian!!!
Vídeo de la final
El club de Regatas de Alicante está en la 4ª boya
lunes, 6 de mayo de 2013
Voley playa 2013
Los alumnos de 1º de bachillerato y de 4º de diversificación en la playa de San Juan jugando a voley playa
lunes, 15 de abril de 2013
Un día en las cuadras
El pasado 10 de abril, pasamos una mañana estupenda en el Centro Hípico de Verdegás, donde realizamos varias actividades, cepillar, dar cuerda a los caballos, montar en carro y en los caballos.
Agradecer a Beatriz, a Paco y a todo el personal su amabilidad y explicaciones.
Os dejamos dos vídeos de recuerdo de la actividad.
Montaje fotográfico
viernes, 5 de abril de 2013
Beísbol
Optativa Educación Física y Deportiva y Salud
Clase de beísbol impartida por Idoia Mayordomo Hortelano y Ángel García Carrasco a sus compañeros de 2º de Bachillerato.
sábado, 30 de marzo de 2013
martes, 26 de marzo de 2013
¿Estás ON?
¡Disfruta estando ON!
Estar ON es mantenerte activa o activo, mantener en forma tu cuerpo y tu mente.
Con el objetivo de promover hábitos alimentarios y de vida saludable entre la gente joven, Cruz Roja Juventud ha puesto en marcha esta campaña, con el apoyo del Injuve y la colaboración del equipo de baloncesto femenino Rivas Ecópolis.
Estar ON es mantenerte activa o activo, mantener en forma tu cuerpo y tu mente.
Con el objetivo de promover hábitos alimentarios y de vida saludable entre la gente joven, Cruz Roja Juventud ha puesto en marcha esta campaña, con el apoyo del Injuve y la colaboración del equipo de baloncesto femenino Rivas Ecópolis.
¡Disfruta estando ON!
¡Mantén el equilibrio!
¡Muévete!
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¿Estás ON? Spot completo
Actividad Física y Tiempo Libre
ACTIVIDAD FÍSICA Y TIEMPO LIBRE
La actividad física es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevención de las enfermedades, para todas las personas y cualquier edad.
En esta sección, las familias podrán encontrar: información acerca de las pautas más recomendables para llevar una vida activa y saludable, diversos documentos relacionados con la actividad física saludable y un apartado de auto evaluación para adultos y para pequeños en el que podrán comprobar si realizan la cantidad recomendada de actividad física, así como algunas ideas sobre cómo pueden aumentar la actividad física que realizan a diario.
La actividad física contribuye a la prolongación de la vida y a mejorar su calidad, a través de beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales.
En la infancia y la juventud, las personas son más activas, sin embargo hay un porcentaje elevado de ellas que no alcanza los niveles adecuados. Los datos de las últimas Encuestas Nacionales de Salud muestran que cerca del 80% de la población no realiza la actividad física aconsejada para mantener la salud.
Ser activo puede ser un estilo de vida. Significa elegir, siempre que se pueda, opciones más activas, y esta manera de vivir se aprende desde la infancia en la familia. Padres y madres podemos contribuir a que nuestros hijos e hijas sean más activos dándoles ejemplo. Nosotros somos un referente básico para ellos, de modo que si incorporamos algo de actividad física en nuestro estilo de vida les estamos trasmitiendo un modelo de vida activo, que es beneficioso tanto para nuestra salud como para la suya.
Actividad Física Saludable
En la infancia y la juventud, las personas son más activas, sin embargo hay un porcentaje elevado de ellas que no alcanza los niveles adecuados. Los datos de las últimas Encuestas Nacionales de Salud muestran que cerca del 80% de la población no realiza la actividad física aconsejada para mantener la salud.
Ser activo puede ser un estilo de vida. Significa elegir, siempre que se pueda, opciones más activas, y esta manera de vivir se aprende desde la infancia en la familia. Padres y madres podemos contribuir a que nuestros hijos e hijas sean más activos dándoles ejemplo. Nosotros somos un referente básico para ellos, de modo que si incorporamos algo de actividad física en nuestro estilo de vida les estamos trasmitiendo un modelo de vida activo, que es beneficioso tanto para nuestra salud como para la suya.
Para acceder al portal de mundideporte, pincha en la imagen
lunes, 25 de marzo de 2013
Actividad física en familia.
¡Sana, fácil, divertida!
Actividad Física en Familia
Actividad Física en Familia
Sabemos la importancia que una buena alimentación y la práctica de actividad física tienen para la salud.
El entorno familiar es muy importante para que las futuras generaciones sean más activas físicamente.
"Los hábitos de vida saludable se deben inculcar desde la familia, partiendo desde el ejemplo, de lo contrario corremos el riesgo de que nuestros hijos crezcan con nuestros mismos ‘errores’ y que estos afecten su salud en el futuro. Según un estudio realizado por investigadores del Grupo de Actividad Física y Deporte en el Espacio y Tiempo de Ocio (AFYDO) de la Universidad de La Rioja. El estudio concluye que es cuatro veces más probable que un adolescente sea físicamente inactivo cuando sus padres nunca han realizado actividades físico-deportivas en su tiempo libre, mientras que cuando los adultos le dan gran valor a la actividad física el sedentarismo de sus hijos se ve minimizado. Otra de las conclusiones que aporta esta investigación es que los jóvenes perciben que sus padres son agentes educativos con gran influencia en su estilo de vida sedentario. Asimismo, profesores y adolescentes reprochan a los progenitores que la prioridad que dan a los resultados académicos está relacionada en muchas ocasiones a una menor importancia de la práctica físico-deportiva en el tiempo de ocio, lo que da pie a la falta de estilos de vida activos entre los jóvenes."
Pincha en la imagen
jueves, 14 de febrero de 2013
Ejercicio físico: cuándo y cuánto hay que beber
Vídeo explicativo acerca de cuándo y cuánta cantidad de agua debemos beber durante el ejercicio físico.
miércoles, 13 de febrero de 2013
Ejercicio físico: peligros hacer ejercicio en ayunas
Realizar ejercicio físico en ayunas puede traernos problemas como: sensación de cansancio o incremento de los factores de riesgo.
lunes, 4 de febrero de 2013
Red deporte y colaboración
ES IMPORTANTE SOÑAR
"Lo que tenemos que hacer los educadores, es estimular sus sueños para que se realicen"
Vídeo informativo que muestra el impacto del deporte en la vida de los jóvenes en Angola.
viernes, 1 de febrero de 2013
Los futbolistas del Arsenal bailando ballet
Cuatro futbolistas del Arsenal graban un spot publicitario de ballet
Los elegidos fueron cuatro jugadores del Arsenal, Alex Song, Wojciech Szczesny, Alex Oxlade-Chamberlain y Bacary Sagna quienes junto a la English National Ballet compartieron una clase de danza clásica en sus instalaciones de Gran Bretaña para un comercial de Citroën.
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