jueves, 14 de abril de 2016

Esquí y snow en Soldeu el Tarter. Andorra 2016

Os dejamos un vídeo recuerdo de la semana de esquí.

lunes, 23 de noviembre de 2015

Néstor Abad gimnasta alcoyano

Néstor Abad. 
Gimnasta alcoyano de 22 años, con la mente en los Juegos Olímpicos de Río 2016.
El pasado mes de julio, Néstor Abad ganó su primer título de campeón de España absoluto de gimnasia artística


"No conozco otra forma de conseguir algo que con disciplina, esfuerzo y sacrificio.


Aquí os dejo el segundo vídeo de preparación física. Espero que os sirva de ayuda"

martes, 20 de octubre de 2015

Triplela



Rui Matos, es el creador  de este deporte, TRIPELA.


Nace en Portugal en 2008 y está en plena expansión.

Básicamente este deporte es un híbrido entre el fútbol sala y el balonmano.
Como regla básica y base del deporte esta la siguiente:
“se pasa con el pie y se recibe con la mano”
En” tripela” el terreno de juego es el mismo que en balonmano, hay 5 jugadores por equipo, 2 equipos, y uno de ellos es el joker ,una especie de portero jugador. Las reglas básicas para empezar son:
• No se pueden dar más de tres pasos con el balón en la mano.
• No se puede tener el balón más de tres segundos.
• No se puede quitar el balón de las manos a un oponente.
• No se puede botar la pelota.
• Se puede lanzar desde cualquier parte del campo (el gol desde dentro del área vale uno y desde fuera 2).
• Si el que marca es el” joker” valen 2 y 3 respectivamente.
• El joker es el único que puede interceptar la pelota con cualquier parte del cuerpo, siempre que esté dentro del área, los demas jugadores deben hacerlo con las manos.
• La pelota recomendada es la de fútbol playa
Es un deporte muy recomendado por bajo o nulo contacto entre oponentes, obligatoriedad de asociación, necesidad de anticipación…
Espero que os guste y os parezca divertido.

miércoles, 18 de marzo de 2015

Esquí Masella 2015


Os dejamos un vídeo recuerdo de la semana de esquí.

domingo, 15 de marzo de 2015

Esquí y snow en Masella 2015

Hemos disfrutado mucho esquiando y haciendo snow en la estación de Masella. Un tiempo muy bueno, sol y calor.



domingo, 8 de marzo de 2015

Gimnasia Rítmica



Trabajo realizado por la alumna 
Dina Almendáriz Vera de 2º de bachillerato

8 de marzo día de la mujer trabajadora

Instituto de la mujer: “Tal y como nos encontramos en los inicios del siglo XXI parece que a nadie se le escapa que la práctica regular de actividad físico-deportiva genera, para quien la realiza, beneficios globales: físicos, psíquicos, afectivos y sociales. Y sin embargo, en muchos casos, sigue siendo un ámbito limitado a la mujer y ya no sólo a nivel de práctica o de participación en competiciones, sino también de representatividad en las diferentes estructuras deportivas, visibilización en los medios de comunicación, objeto de investigaciones científicas, etc.” 
¿A cuántas jugadoras de fútbol, waterpolo, rugby,
ciclistas, boxeadoras…. conoces?

martes, 10 de febrero de 2015

Un día en las cuadras

Esta mañana los alumnos de 3º de ESO, a pesar del frío han pasado un estupendo día en las cuadras del  Centro Hípico de Verdegás donde han cepillado, dado cuerda a los caballos, montado en carro y en los caballos. 

Agradecer a Beatriz, a Paco y a todo el personal su amabilidad y explicaciones. 

Os dejamos un vídeo de recuerdo de la actividad.

martes, 2 de diciembre de 2014

Deporte y mujer



TODAS LAS MUJERES IREMOS A ESTA JORNADA....

¿TÚ TE LA VAS A PERDER...???



miércoles, 24 de septiembre de 2014

Deportes náuticos

Deportes del mar 
Los alumnos de ESO, y de Bachillerato
en el Centro Náutico de Parres Center en Arenales del Sol
23-09-2014

jueves, 24 de abril de 2014

El ABC de la danza

La marca de ropa Diesel ha lanzado una campaña para promocionar sus nuevosjogg jeans, un cruce entre pantalones denim y jersey, según dicen en la web. El material debe de ser flexible, y para demostrarlo, han lanzado una campaña llamada, ‘El ABC de la danza’, en la que un grupo de bailarines demuestran 26 tipos de danza por las calles de Los Ángeles. Comienza con el Arabesque y continúa hasta el final del alfabeto, pasando por finger tut,  indian bhangra, liquid dance, hasta por el Harlem Shake








Google Glass para corredores

Google Glass para corredores 

Google Glass son las gafas de realidad aumentada.

Race Yourself es la primera aplicación hecha por Google Glass que permite a los usuarios realizar actividad física con realidad aumentada. El corredor puede realizar un seguimiento del tiempo, la distancia, el recorrido, la velocidad y de  las calorías en la pantalla de las gafas.  

Además de ofrecernos la información básica de nuestros entrenamientos, nos permite jugar mientras corremos. 

Mientras corres puedes ver delante de tus ojos y de forma constante, el recorrido, la velocidad a la que corres y hasta ver proyecciones de imágenes. El objetivo de Race Yourself es hacer el ejercicio más agradable y adictivo.

domingo, 13 de abril de 2014

La importancia de consumir agua


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